ハートのキラキラを感じる☆
 

 

 
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お楽しみ会に参加していただきました皆様、本当にありがとうございました
水曜日と日曜日では、全く違うお楽しみ会でした。
とても楽しく勉強させていただきました。

緊張しましたし、オタオタしていたと思います。
でも、ワークショップは続けたいと思います。
センタリングのワークをしながら、皆さんで楽しめる事を考えています

今回のお楽しみ会のセンタリングのワークは、
・嬉しい事や、楽しい事を思い浮かべなくても、いつでも喜びで溢れて、自分を満たす事が出来る。
・自分が嫌だなと思っている所も、嫌だなと感じさせてくれるから、愛おしく思える(花が咲く)。
と、感じていただけたら嬉しいなと思って考えました。

二人でペアになって遊ぶのも、体を使って歌いながら出来れば何でも良かったのですが、アルプス一万尺だったら、皆さん知ってるかな?と思ったんです。
楽しかったですか?

癒しグッズを紹介していただくのは、本当に楽しかったです
皆さんらしいものを、紹介していただけました。


やっぱりわたしは、センタリングのワークが大好きです
自分自身が喜びで満たされているかを確認できます。
人のせいや、環境のせいにしそうになっても、違う違う、わたしの中に問題があるんだ、って考えられます。
問題がわかると解決方法がみつかり、後はやってみるだけです。
やってみるまでが大変なんですけど、やってみないと先に進めません。
怖いですけど、表現していきたいです。

本当に生きてる事が楽しいです
きっとずっと悩みながら、迷いながら生きていくんですけど、生きていく事を楽しみたいと思います。
なりたい自分をずっと追い求めていたいです。



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ゆか

Author:ゆか
マザーズタッチサロンmintのスタッフで、森のTERRAの窓口をしています♪
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