ハートのキラキラを感じる☆
 

 

 
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はぁ~、いつもわたしばっかり
って思う時は、ウキウキしていない時。
愛で満たされていなくて、インナーチャイルドが踊っていない・・・

でも、そういう時は誰のせいでもなくて、自分の中の問題。

今はそれが解っている、解っているから悶々とする。
同じ思いを繰り返す。
わたしって成長しないなぁ、って思ってみたりもする。

大変、辛い、イヤだ、苦しい・・・
とか思う時っていつも自分を責めてきた。
わたしが頑張ればなんとかなるのに、どうして出来ないんだろうって思ってた。

最近は、大変な時は、大変だぁ~!っ言う。
辛い時も、苦しい時も、自分の今の気持ちを受け入れる。
案外、受け入れると楽なんだよね。
こんなこと思っちゃいけないって思ってると余計辛い。
だって、辛いんだからしょうがないじゃんねぇ~。

生きていればいろんな事があるんだから、そういう感情も出てくるのは当たり前。

そんな時は、逃げてもいいし、戦ってもいいし、何もしないでもいいし。
自分が心地良いって感じられる事が一番大事。

誰かと比べるんじゃなくて、楽しめてるかどうか、自分の気持ちをいつも確認しないとね


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ゆか

Author:ゆか
マザーズタッチサロンmintのスタッフで、森のTERRAの窓口をしています♪
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